Localizada no início do Litoral Norte de São Paulo, Bertioga é um destino que conquista pela simplicidade, natureza preservada e fácil acesso — especialmente para quem parte da capital paulista. Com praias extensas, mar calmo e um clima acolhedor, a cidade é ideal para quem busca relaxar, curtir bons momentos em família ou simplesmente se reconectar com a natureza.
Ao contrário de outros destinos mais badalados da região, Bertioga mantém um ritmo mais tranquilo, perfeito para quem quer fugir da agitação sem abrir mão de belas paisagens e boas opções de lazer. Suas praias variam entre as mais urbanizadas, com excelente infraestrutura, até verdadeiros refúgios escondidos em meio à vegetação nativa.

Melhores Praias de Bertioga
Neste artigo, você vai conhecer as 5 melhores praias de Bertioga, com dicas práticas para aproveitar ao máximo cada uma delas. Seja você fã de sossego, trilhas, ondas ou dias inteiros sob o guarda-sol, Bertioga tem um cantinho que combina com você.
1. Praia da Enseada
A Praia da Enseada é uma das mais conhecidas e frequentadas de Bertioga — e não à toa. Com uma orla extensa, mar calmo e boa infraestrutura, ela é perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão de conforto. Ideal para famílias com crianças, casais e até para quem gosta de uma caminhada matinal à beira-mar.
Localizada na área central da cidade, a Enseada tem fácil acesso e conta com quiosques, calçadão, ciclovia e sombra natural de árvores em alguns trechos. A faixa de areia é larga e o mar, geralmente raso e tranquilo, convida para longos banhos e brincadeiras na água.
O que fazer na Praia da Enseada:
- Caminhadas no fim de tarde
- Aproveitar os quiosques e petiscos à beira-mar
- Deixar as crianças brincarem com segurança na areia e no mar
- Curtir um pôr do sol tranquilo, longe de grandes aglomerações
Dica local:
Por ser bastante extensa, vale andar um pouco para achar os trechos mais vazios. Durante a alta temporada, os finais de semana costumam ser mais movimentados, então se puder, vá durante a semana para curtir com mais calma.
2. Praia de São Lourenço
Se você busca uma praia com visual mais sofisticado e ambiente tranquilo, a Praia de São Lourenço é uma excelente escolha. Localizada dentro de um condomínio de alto padrão, essa praia chama atenção pela organização, limpeza e aspecto mais reservado — perfeita para quem gosta de um clima mais exclusivo.
Com cerca de 5 km de extensão, a faixa de areia é larga e o mar costuma ser calmo, ótimo para banhos relaxantes e caminhadas. Por estar inserida em uma área planejada, São Lourenço oferece uma experiência diferenciada em comparação às praias mais centrais da cidade.

O que fazer na Praia de São Lourenço:
- Caminhar com tranquilidade sem muita movimentação ao redor
- Aproveitar um ambiente seguro e limpo para relaxar
- Curtir a praia com crianças em um clima mais controlado e familiar
Dica local:
Apesar de estar em um condomínio, o acesso é público — você pode entrar pela entrada da Riviera de São Lourenço. Estacionar pode ser um pouco mais difícil na alta temporada, então vale chegar cedo. Também não há quiosques na areia, então leve água e lanches se for passar muito tempo por lá.
3. Praia de Guaratuba
A Praia de Guaratuba é o refúgio perfeito para quem busca tranquilidade, contato com a natureza e um ambiente mais reservado. Localizada em uma área predominantemente residencial, ela fica um pouco mais afastada do centro de Bertioga, o que ajuda a manter seu clima calmo mesmo em épocas de alta temporada.
Com mar limpo, ondas suaves e uma vegetação nativa preservada, Guaratuba é uma ótima escolha para casais, famílias mais reservadas e até para quem quer meditar, caminhar ou simplesmente relaxar ao som do mar.
A praia também é cortada por dois rios — o Rio Guaratuba e o Rio Itaguaré, que formam lindas paisagens e oferecem boas opções para esportes como caiaque e stand-up paddle.
O que fazer na Praia de Guaratuba:
- Curtir o visual selvagem e pouco movimentado
- Caminhadas longas na areia clara e fofa
- Atividades como yoga, leitura ou descanso à sombra
- Explorar os rios e suas margens
Dica local:
Por ser uma área mais residencial e afastada, não há estrutura de quiosques ou comércios na orla, então leve tudo o que precisar: água, lanches, protetor solar, canga ou guarda-sol. A recompensa? Um dia de paz em meio à natureza.
4. Praia de Itaguaré
A Praia de Itaguaré é um dos tesouros escondidos de Bertioga — perfeita para quem busca natureza bruta, tranquilidade e um toque de aventura. Considerada uma das praias mais preservadas da cidade, ela é cercada por mata atlântica, restingas e manguezais, o que garante um visual quase intocado e uma experiência autêntica de litoral selvagem.
O acesso à praia é feito por uma trilha curta e fácil, o que já dá o tom do passeio: quem chega até lá geralmente está em busca de sossego e contemplação. A faixa de areia é ampla, o mar é mais agitado — bom para surfistas — e o encontro do Rio Itaguaré com o mar cria um cenário único e fotogênico.
O que fazer na Praia de Itaguaré:
- Curtir um dia tranquilo longe da movimentação urbana
- Praticar surf ou observar os surfistas em ação
- Explorar a trilha e a vegetação da região
- Conhecer o ponto onde o rio encontra o mar
Dica local:
A praia está dentro de uma área de proteção ambiental (APA), então respeite as regras de preservação: não deixe lixo, evite som alto e mantenha a natureza intacta. Por não ter estrutura comercial, leve água, protetor solar e algo para comer. Ideal para passar algumas horas desconectado do mundo.
5. Praia Indaiá
A Praia Indaiá é uma excelente opção para quem quer curtir o mar com tranquilidade e praticidade. Localizada ao lado da Praia da Enseada, ela é mais calma, com ambiente familiar e ótima para quem viaja com crianças ou idosos. O mar costuma ser raso e com poucas ondas, o que permite banhos longos e seguros.
A faixa de areia é larga, ideal para caminhadas e jogos ao ar livre. Por estar próxima da área urbana, oferece fácil acesso, estacionamento em alguns pontos e opções de comércio e quiosques por perto — tudo sem o agito das praias mais centrais.
O que fazer na Praia Indaiá:
- Curtir o mar calmo e ideal para crianças
- Praticar esportes como stand-up paddle ou caiaque
- Relaxar com tranquilidade mesmo em períodos de alta temporada
- Aproveitar os bares e lanchonetes nas redondezas
Dica local:
A Praia Indaiá é ótima para passar o dia todo. Leve sua cadeira, guarda-sol e aproveite para esticar a toalha com um bom livro ou apenas curtir a paisagem. Fica ainda melhor durante a semana, quando o movimento é mais leve.
Dicas Extras para Aproveitar as melhores Praias de Bertioga
Para aproveitar ao máximo o que Bertioga tem a oferecer, vale seguir algumas dicas práticas que vão facilitar sua experiência e deixar sua viagem ainda mais tranquila:
📅 Melhor época para visitar Bertioga
A alta temporada vai de dezembro a fevereiro, com clima quente, praias cheias e muitos eventos. Se você prefere menos movimento, os meses de março a junho e setembro a novembro são ideais: temperaturas agradáveis, menos filas e preços mais acessíveis.
🚗 Como se locomover entre as praias
A melhor forma de explorar as praias de Bertioga é de carro, já que elas ficam relativamente afastadas umas das outras e o transporte público não cobre todas as áreas com frequência. Se estiver sem carro, vale considerar apps de mobilidade ou alugar bicicletas para os trechos mais próximos.
🔒 Segurança e cuidados
Apesar de Bertioga ser tranquila, algumas praias têm pouca movimentação. Se for a locais mais isolados, vá em grupo e evite deixar objetos de valor à vista. Leve seu lixo embora e respeite a natureza — especialmente nas praias que ficam dentro de áreas de preservação ambiental.
🧃 Alimentação e estrutura
Algumas praias, como a Enseada e a Indaiá, possuem boa estrutura de quiosques e comércios. Já em Guaratuba e Itaguaré, é essencial levar água, lanches e o que mais precisar. Sempre leve uma sacolinha para o seu lixo — consciência ambiental faz parte da experiência.
Resumo das melhores praias de Bertioga
Bertioga pode até ser a porta de entrada do Litoral Norte de São Paulo, mas está longe de ser apenas um ponto de passagem. Suas praias oferecem um leque variado de experiências — desde faixas de areia movimentadas com boa estrutura, como a Praia da Enseada, até verdadeiros refúgios em meio à natureza, como Itaguaré e Guaratuba.
Seja qual for o seu estilo de viagem — em família, com amigos, em casal ou até sozinho — com certeza existe uma praia em Bertioga esperando por você. E o melhor: com fácil acesso, custo mais baixo do que destinos mais badalados e muita beleza natural preservada.
Agora que você já conhece as melhores praias de Bertioga, que tal começar a montar seu roteiro? E se quiser continuar explorando o Litoral Norte, aqui no blog você encontra guias completos sobre outras cidades como Caraguatatuba, Ilhabela, São Sebastião e Ubatuba. Bora cair na estrada?